半岛全站平度市第三人民医院家庭医生服务动态“十公开”

　　半岛全站为全面落实《山东省推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”实施方案》，牢固树立以人民为中心的发展思想，围绕全人群全周期全方位健康服务，积极推进家庭医生高质量发展，平度市第三人民医院8月份对即将开展的家庭医生服务，工作形式、开展方式、开展时间进行公开，现通知如下：

　　本月传统节气和养生保健、重点关注疾病预防。今年八月份包含“处暑”“立秋”两个节气，正处于二伏三伏时令。天气保持高温、闷热和潮湿的特点，台风暴雨也将频频光顾。这段时间要早睡早起，适度运动，保持好心态外，应注意对常规的肠道、急性出血性眼结膜炎等疾病的预防。

　　红眼病在医学上被称为流行性出血性结膜炎，感染源很多，但最常见的是肠道病毒。本病潜伏期短至数小时长至5天，一般为1-2天。临床表现为结膜水肿半岛全站、充血、点片状结膜充血，伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。病程2-7天。发病之初多为单眼，之后很快传染到另一侧眼球。预防红眼病，关键从以下几个方面行动：一如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用；二要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲；三是患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不共用毛巾、脸盆等;四是游泳池、幼托机构等公共场所要加强健康管理，避免造成聚集性疫情暴发流行。

　　8月始本市仍处在高温季节，亦是细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、感染性腹泻及手足口病等肠道传染病好发季节，市民应注意饮食饮水卫生，做到不喝生水，喝开水；食用安全卫生食品，不吃不洁、不卫生的食品；养成勤洗手等良好的个人卫生习惯。幼托等集体单位应加强食品卫生管理，提供安全卫生食品；做好晨检，及时发现病人，及时隔离治疗。

　　不少人因久留空调房工作或睡眠，往往会出现头晕半岛全站、头痛、咽干、喉痛、身倦乏力、精神萎靡等症状。预防措施：空调温度应控制在26~28℃，室内外温差不要超过8℃；尽量避免送风口冷风直接吹着头部；定时打开门窗，通风换气，不要在空调房内吸烟;长期生活、工作在空调环境的，每天至少要到户外活动3~4小时，或时开时停夜间入睡时盖好被单以防着凉;年老体弱、高血压患者，则不宜久留空调房内。

　　小心“热中风”。由于天气炎热，人们常常汗流如雨，致使身体血液循环量成倍加大才能达到散热目的。这就不可避免地使老年人或高血压病人的血压波动不稳，甚至急骤升高，从而有可能诱发出血性中风；若大量出汗丢失的水分得不到及时补充，致使血液浓缩，血液黏稠度增高，若合并有动脉粥样硬化，就会诱发缺血性中风，甚至猝死。防热中风牢记以下五点，可防热中风：1.静心、戒躁、忌怒；2.营造舒适小环境，不在烈日下久留，少去闷热公共场所；3.多饮温淡盐开水或茶水，兼食瓜果和新鲜蔬菜；4.少食多餐切忌过饱过腻，以防止肠道消化食物时与大脑争血，增加脑缺血性中风的机会；5.提高防范意识，凡有心脑血管疾病、糖尿病者，应坚持服药，一直出现心慌气短、头蒈眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡等症状，应及时就医。

　　为提高辖区居民践行每个人是自己健康第一责任人的积极性、主动性和创造性，营造共建、共治、共享的乡村卫生健康事业发展格局，激励激发群众健康促进内生动力，加快健康建设，提升全民健康水平，医院安排各村卫生室邀请部分人群运行“健康积分”管理模式，用积分记录健康，用积分兑换健康服务，创造性的把健康素养与生产生活紧密结合起来。目前广大群众正在积极配合当中，并受到群众的热烈欢迎。

　　本月青岛市“市办实事”项目---“三高六病”筛查服务工作正在火热进行中，目前接受筛查的人数已达1000余人，受到广大老年患者的大力支持半岛全站。

　　三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法半岛全站，结合中医中的针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位半岛全站，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。

　　家庭医生团队结合“四送四进四提升”健康促进行动，为居民开展义诊服务、慢病患者每季度面对面随访、65岁及以上老年人健康查体、通过现场签约、履约、测量血压、血糖、发放宣传手册、宣传解读家庭医生签约及国家基本公共卫生服务项目相关政策内容，积极引导居民主动参与签约，有效提高辖区居民对家庭医生的认可度和信任度。

　　为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动，进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，医院围绕全人群全周期全方位健康服务，推动家庭医生服务高质量发展。积极开展“四送四进四提升”健康促进行动，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到居民手中，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感。（本网记者）