半岛全站向化镇搭乘市级惠民科普直通车,开展“声音也能治病”及“预防老年人轻度认知障碍”两场主题科普活动。实现村民群众与医学专家们“零距离”接触半岛全站,进一步提升村民群众自身健康素养、自我防护和预防疾病的意识,促进村民们树立健康理念,提升健康水平。
7月28日下午,上海声学学会理事、上海长征医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师徐亚平用图文结合的方式,从医学的角度为大家科普,音乐的频率、节奏和有规律的声波振动会引起人体组织细胞出现共振现象,可直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等,生活中无处不在的声音加以善用也能成为治疗的“好助手”。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神,消除紧张、焦虑、忧郁、恐惧等不良心理状态半岛全站,提高应激能力。
8月2日下午,上海市市北医院老年康复科医生团队来到花仓村进行科普讲座及义诊活动。整场讲座围绕“什么是认知障碍”“它有哪些症状”“该如何预防”绕这三个问题展开。带队医生石珏讲解认知障碍的定义以及它的前期症状,并结合生活实际,介绍具体可行的预防方法,如调整日常膳食,少盐少油半岛全站,有意识地锻炼大脑,练习手指操、保持身体健康,适当进行有氧运动等。医生团队还与台下村民积极互动,耐心解答村民的提问并用仪器对村民进行现场评估半岛全站,检测有无肌少症,提出针对性的建议,让现场村民对自我健康有进一步的认识。
通过两场医学科普讲座,让村民群众了解到有些疾病可以通过早期发现以及采取有效干预措施达到预防和控制的效果,加强老年人对自身健康的关注半岛全站,在科学预防疾病发生和有效治疗方面起到了很好的宣传教育作用。今后,向化镇将组织其余各村居继续开展丰富多彩的医学义诊活动,在丰富辖区村居民生活的同时,帮助养成个人健康的生活方式,提升他们的安全感和幸福感。
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